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「喜达备用」女性 | 乳腺增生、卵巢囊肿、脂肪肝等还有癌症,都和一件事有关

2020-01-09 08:09:39 阅读:2738

「喜达备用」女性 | 乳腺增生、卵巢囊肿、脂肪肝等还有癌症,都和一件事有关

喜达备用,女人是需要呵护的,特别到了中年以后,身体很多毛病就开始显露,就更加需要关注身体健康。

乳腺增生、卵巢囊肿、脂肪肝……还有癌症。

这些听着可怕的疾病,其实都可以源于一件事情——你的情绪。

有这样的一则病例:黄女士由于胸痛就去医院检查,结果却查出了乳腺癌晚期。

黄女士今年才31岁,她百思不得其解,一遍又一遍地问医生:

“我才31岁,根本不算是中年,两个孩子还这么小,我就晚期癌症了?”

医生说:

“在平时生活中不注意、压力太大,其实都是在无形中消耗身体。特别是情绪不好,这对女人的影响特别大。”

黄女士听了医生的话以后,沉默了很久。过了好一会她才缓缓地说:

“我什么事都习惯自己撑着,工作上受了委屈不说,婚后生了两个孩子,多忙也是自己硬撑,婚姻有问题也强忍着。没想到,生闷气竟然是在折磨自己。”

很多人都这样,情绪好与不好,是直接影响到身体健康与否的。

对于很多女性来说,婚姻生活的不顺利,是他们负面情绪的源头。让人生气的婚姻,最伤人。

千万不要小瞧“情绪”对身体的影响程度。

中医认为,疾病是一颗种子,而负面情绪是浇灌这颗种子的“养分”。人因为有了负面情绪,加上一些不健康的生活习惯,互相积累,促进了绝大多数疾病的形成。

古人常说“郁郁于心”,意思就是情绪不好,就会直接影响心脏,从而影响身体健康。

在一些女性话题的帖子下,不少人都有留言自己或者身边的女性,在生活上有着这样或那样的委屈和苦恼,但是不少人都选择忍受。

根据世界卫生组织统计,有百分之九十以上的疾病,都和情绪有关。我们自己也会有明显的感觉:有时候一生气,整个身子都会发抖,感觉自己的五脏六腑都在冒火,心脏压力大,胃也不舒服。

其实这就是身体在向你预警:别再生闷气了,真的会死的。

总是生闷气,最明显的外表改变就是会长色斑。

有医学人员对5000名脸上张了色斑的女性做了研究,发现她们在情绪低谷时,任何药物对色斑的效果都不奏效。其中一些女性的人际关系得到改善,心情回升时,他们的色斑不治而愈。

这是因为生气的时候,血液加速涌向脸部,所以血液中养气少、毒素多,刺激毛囊,于是引起不同程度的皮肤问题。

我们常说,性格决定命运。但你知道吗?实际上,脾气决定命运。

曾经有临床精神科专家将人的性格分为abc三种类型,其中的c型性格的患癌发病几率比另外两种都要高3倍,俗称“癌症性格”。

这类性格的人,具体表现为:

情绪抑郁,小事喜欢较真,总是焦虑;习惯自怜自艾,看待事物悲观失望;喜欢生闷气,甚少倾诉自己的负面情绪,习惯压抑和克制自己的内心想法;心理脆弱,经不住打击,常常觉得孤独无助,活得很心累。

这样的癌症性格,往往出现在女性身上居多。

女性天生敏感,对情绪的变化感知更为敏锐,却往往隐藏在心底,不容易表达。

长期下去,就会容易得上“情绪病”。

“情绪病”就是受情绪影响较大的病,比如甲状腺结节、乳腺增生、卵巢囊肿等等。

它直接影响的就是肝脏。中医里面,肝脏属木,极易受情绪干扰。

中医说“怒伤肝,气大伤肝”,如果女人经常生气,就容易导致肝气郁结,肝胆不和。肝脏的排毒功能减弱时,体内会累积浊气,慢慢地就会阻碍正常的气血运转,使得使得气滞血瘀,阻塞身体活动,最后变成结节,肿块,甚至病变。

常见的女性疾病,例如乳房肿块,往往和生气有关。由于情志内伤,导致肝郁痰凝,气血淤滞,持续下去就转变为淤堵、肿块。

看看我们的周围,有多少20岁、30岁的女人,已经得了结节和囊肿?

乳腺癌、肝癌、甲状腺癌等和情绪相关的癌症,女性得病的人数远远比我们想象的还要多得多。

一到了中年,需要操心的事情越来越多,心事也不断积压。忙事业、忙家庭,就是没有时间忙自己。承受所有的压力,满腔的心事却无人诉说。

人生在世,不过是几十年的光景,匆匆一晃就过去了。别等到真的来不及了,才后悔对自己不够好。

情绪稳定,才是最健康的养生。

【讨论】在心情不好的时候是怎么消除负面情绪的?有什么保持乐观心情的妙招?

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